富山県の若年層が習慣化アプリみんチャレでチームを組み、自身の食生活や歩数の記録を共有し健康的な生活にトライ

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• 導入背景

富山県の健康課題：20代30代の生活習慣の改善が必要
　富山県は県民の健康づくり推進の基本計画として「​​富山県健康増進計画（第２次）（2013年度から2023年度までの計画）」を策定し、その中で次世代の健康づくりを目標に置いています。
　しかし、青年期の健康づくりにおいて、高校を卒業した後に朝食を欠食する者が多いことが課題であり、朝食欠食率は男性では20歳代、女性では30歳代が最も高くなっています。大学生は進学等の環境の変化により、生活習慣が悪化しやく、また、朝食の欠食は学習のパフォーマンスを下げるだけでなく、肥満や生活習慣病のリスクを高めます。
　青年期の生活習慣はその後の生活習慣病の発症などに影響を与えるため、若年層の健康づくりの支援が重要と考え、本事業の開始にいたりました。
 

• 事業の概要

つながる健康プロジェクト
〜習慣化アプリで健康づくりに取り組んで、子ども食堂に野菜を届けよう！〜
　若者世代が習慣化アプリみんチャレを活用して健康づくりに取り組むことが、子ども世代の健康への支援につながります。従来、自身の健康に関心がなかった若年層に生活習慣改善のきっかけを与えるとともに、あらゆる世代がともに健康になる富山県の実現を支援します。

■ 実施期間：令和4年11月1日から令和4年12月20日（2ヶ月間）
■ 対象者　：富山県在住の大学生等の若年層
■ 参加費用：無料
■ 定　員　：人数制限なし
■ 実施内容：
　・習慣化アプリみんチャレを活用し、最大5人1組のチームで2ヶ月間生活習慣の改善に取り組む。
　・健康のために下記5つの推奨行動を参考に継続する目標を選んで取り組む。
　　＜５つの推奨行動＞
　　１）朝食を食べる、２）野菜を多く取る、３）バランスよく食べる、４）歩く、５）早起きする
　・みんチャレを続けて貯めたコインを寄付すると、富山県内の子ども食堂に野菜が寄付される。
　　（寄付の協賛企業：富山県野菜出荷組合協議会）
 

• 自治体担当者のコメント

富山県 厚生部健康対策室健康課 健康増進・歯科保健担当
　富山県では、「健康増進計画（第2次）」に基づき、食生活改善や運動習慣の定着、睡眠満足度の向上など、生活習慣の改善に向けた様々な事業を展開しています。特に若い世代における健康課題が問題となっており、ライフスタイルが変化しやすく多忙な若い世代への効果的な啓発について、難しさを感じています。
　新型コロナウイルスの感染拡大により、地域における講習会や各種イベントが中止となり、オンラインでのつながりが多くなる中、アプリを活用した本事業をきっかけに仲間と一緒に生活習慣の改善と定着につながることを期待しています。
 

• 「みんチャレHealthcare」 について

　「みんチャレ Healthcare」は、禁煙やフレイル予防、生活習慣病の方の生活習慣の改善のためにみんチャレを活用する健康支援事業です。自治体や健康保険組合、企業の健康経営にご活用いただいています。
・サービスHP：https://a10lab.com/service/healthcare/
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• 「みんチャレ」 について

・5人で励まし合いながら楽しく続けるデジタルピアサポートアプリ
　みんチャレは勉強・ダイエット・運動など同じ目標を持った匿名の5人でチームを作り、チャットに報告して励まし合うことで楽しく習慣化に取り組むことができるアプリです。

＜実績＞
・ユーザー数120万人 *2022年8月現在の累計利用者数
・2020年 経済産業省主催「ジャパン・ヘルスケアビジネスコンテスト」で優秀賞・企業賞を受賞
・2016・2017・2019年 Google Playベストアプリに選出
・府中市とのフレイル予防事業で「第10回健康寿命をのばそう！アワード」介護予防・高齢者生活支援分野の厚生労働省 老健局長 優良賞 自治体部門を受賞

＜アプリ概要＞
・タイトル　：みんチャレ
・利用料　　：無料ユーザー  無料       
                    プレミアムユーザー 1ヶ月プラン 500円/月
・配信日　　：2015年11月6日
・公式サイト：https://minchalle.com/
・公式ブログ：https://minchalle.com/blog/

【本件に関する自治体ご担当者様からのお問い合わせ先】
エーテンラボ株式会社　事業開発担当 川口・渋谷
TEL : 03-5422-8396（会社代表）　
お問い合わせフォーム：https://a10lab.com/contact/