そんな時、どのように消えたデータをiPhoneに復元できますか？前のバックアップがあったらiTunes/iCloudで復元できますが、バックアップがない場合にどのようにデータを戻せますか？
ここで、バックアップの有無によってiPhoneのアップデートでデータが消えた問題の対策をご説明しますから、最後まで読んでください。
- 目録
Part 1：【バックアップある】iTunesで消えたデータを復元
Part 2：【バックアップある】iCloudで紛失したデータを復元
Part 3：【バックアップなし】PhoneRescue for iOSでなくなったデータを復元
Part 4： iOSアップデートでデータを消えないように
- Part 1：【バックアップある】iTunesで消えたデータを復元
iOS 16にアップデートした前に、もしiTunesでバックアップしたことがあるなら、iTunesバックアップからiPhoneの消えたデータを完全に復元できます。
Step 1．USBケーブルでiPhoneをパソコンに接続して、iTunesを起動します。
Step 2．接続されたら、iTunes操作画面の左上のスマホアイコンをクリックして、iOSデバイスの管理画面に入ってください。
Step 3．「概要」に入って、「バックアップ」部分の「バックアップを復元」をクリックします。
Step 4． バックアップデータの日時と名前から必要ばバックアップを選択して、「復元」をクリックします。
- Part 2：【バックアップある】iCloudで紛失したデータを復元
iOS 16を入手する前にiCloudでバックアップを取ったことがあるなら、iCloudバックアップからiPhoneのデータを復元することができます。
Step 1．iPhoneで「設定」＞「一般」＞「リセット」＞「すべてのコンテンツと設定を消去」をタップします。
Step 2．初期化されたiOSデバイスを起動して、画面の指示に従って設定します。
Step 3．「iPhoneを設定」という画面で、「iCloudバックアップから復元」を選択します。
Step 4．必要なiCloudバックアップを選択して復元します。
- Part 3：【バックアップなし】PhoneRescue for iOSでなくなったデータを復元
上記の方法を利用したいなら、対応するバックアップが必要なので、もし事前にバックアップがないなら、利用できなくなりました。バックアップがない場合に、次の方法を利用するのをおすすめします。
PhoneRescue for iOSはiOSデバイス向け専用のデータ復元ツールです。バックアップなしでもiOSデバイスの消えたデータを分析して復元することができます。そして、連絡先、写真、LINEのトーク履歴などのデータを自由に選択して復元でき、他のデータを上書きすることがないです。
もっと詳しく:https://bit.ly/3Rn8kr9
PhoneRescueでデータを復元する手順
Step 1: iPhoneをUSBケーブルでパソコンに接続して「iOSデバイスからリカバリー」モードに入ります。
Step 2: 復元したいデータの種類を選択して次へ進んでください。
Step 3: 復元したいデータを確認して選択します。
Step 4: 右下の「iOSデバイスへ」ボタンまたは「パソコンに抽出」ボタンを選択してデータを復元します。
- Part 4： iOSアップデートでデータを消えないように
データの紛失がないでiPhoneを最新のiOSにアップデートしたいなら、次の対策をご覧ください。
①事前にiTunes/iCloudを利用してお使いのiPhoneをバックアップしてください。
②OSアップデートを順調に進むには、穏やかなネット環境や十分の電量が必要なので、アップデートする前に確認します。
③直接iPhoneでアップデートする場合に、いらないデータを削除して空き容量を確保します。
④直接iPhone本体でアップデートするの代わりに、iTunesや専用ツールで最新バージョンにアップデートします。
- まとめ
以上はiPhoneのアップデートでデータが消えた時の対策です。
もし事前にバックアップしたことがないならPhoneRescue for iOSの利用でデータをスキャンして復元するのをおすすめします。しかも、このソフトは無料版（復元不可）がありますから、まずは無料版をダウンロードしてデータ復旧ができるかを確認してみましょう。
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