- 「あすけん×Fit Boxing 2 ＃夏のおうちダイエット 応援キャンペーン」の概要
下記の期間中、２つのプレゼントキャンペーン企画を実施いたします。
キャンペーン期間：2022年7月4日(月)～7月18日(月)
- 企画１『あすけん×Fit Boxing 2 夏のプレゼントキャンペーン』
キャンペーン期間中、抽選会に参加された『あすけん』会員の中から抽選で合計6名様に、賞品をプレゼントいたします。
賞品：
A賞…Nintendo Switch™と『Fit Boxing 2』ソフト(1セット) 1名様
B賞…『Fit Boxing 2』ソフト(1個) 5名様
応募方法：
あすけんアプリ内のお知らせ欄より、「抽選会」に参加ボタンを押して応募完了
- 企画２『あすけん×Fit Boxing 2 夏のおうちダイエット Twitterフォロー＆リツイートキャンペーン』
キャンペーン期間中、あすけん公式TwitterアカウントとFit Boxing公式Twitterアカウントをフォローし、キャンペーン用の投稿をリツイートした方の中から抽選で合計5名様に、賞品をプレゼントいたします。
賞品：
・あすけんプレミアムサービス(*1)年間利用コード＆Nintendo Switch™『Fit Boxing 2』ソフト 5名様
*1 あすけんプレミアムサービス…毎食ごとのアドバイス、画像解析機能、Myメニュー機能などが利用できる有料サービス。(通常は月額プラン480円・半年プラン1900円・年間プラン3600円から選択可能）
応募方法：
① Twitterで、Fit Boxing公式(@FitBoxingInfo)とあすけん公式(@asknejp)をフォロー
② キャンペーン用の投稿をリツイートで応募完了
詳しい内容は、あすけんアプリ内のお知らせ欄でもご案内いたします。
- 『Fit Boxing 2』と『あすけん』併用で30日以上プレイしているユーザーは2.6kgの減量効果
2020年12月から2021年4月の期間で『あすけん』上で食事管理を行いながら『Fit Boxing 2』のトレーニングを30日以上記録している1,891名分の統計データを、株式会社askenにて集計したところ、平均で2.6kgの減量効果が確認されました。さらにその中で、通常よりもハードで高負荷なエクササイズメニューが楽しめる『Fit Boxing 2』の無料追加コンテンツ「鬼モード」もプレイし、30日以上記録しているユーザーの統計データでは平均で3.3kgの減量効果が確認されました。
※参考プレスリリース（2021年4月）： https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000029.000058653.html
『あすけん』には『Fit Boxing 2』の発売当初より、運動メニューリストに『Fit Boxing 2』のプレイ内容を用意しており、ユーザーのみなさまが『Fit Boxing 2』でのトレーニングを簡単に『あすけん』上で登録し、食事内容や他の運動内容とまとめてカロリー管理・体重管理ができる環境を提供しています。
- あすけん栄養士がおすすめする「夏のおうちダイエット」でとり入れたい栄養素や食事のポイントとは？
夏バテなどの体調不良を防ぐため、夏のダイエットにおいてもバランスの良い食事をとることを心がけることは大切です。特にたんぱく質とビタミン・ミネラルをしっかり食事にとり入れるようにしましょう。
・肉、魚、卵、豆腐や納豆を毎食とり入れよう
たんぱく質源となる食材をしっかり食べましょう。ダイエット中は、脂質の少ない部位や種類を選んだり、調理方法を焼く・蒸すなどにすると、低カロリーになるためおすすめです。同時に、これらの食材にはエネルギー代謝に必要なビタミンB群も含まれているので、ご飯・パン・麺などの炭水化物だけでなく、たんぱく質源も一緒にとり入れるようにすると栄養バランスがアップしてダイエットを後押ししてくれます。卵や納豆、缶詰などは手軽に料理にプラスできるので、活用してみるのはいかがでしょうか。
・夏野菜を食べよう
赤・緑・黄色など「ビタミンカラー」の夏野菜を食べましょう。トマト、ナス、キュウリ、青じそ、ピーマンなどには、ビタミンAとなるβ-カロテンや、ビタミンC、葉酸、カリウムやナトリウムなどのミネラル類、腸内環境を整えてくれる食物繊維も含まれています。健康維持のためには、生の状態で1日両手一杯分（約350g）の野菜類を食べるようにすると良いとされています。みじん切りにした野菜をドレッシングやソースのようにして作り置きをしておくのも食べやすくなる一つの方法です。
・こまめな水分補給と、ミネラル補給も意識しよう
運動をしてたくさんの汗をかくと、水分の他にナトリウムやカリウムなどのミネラルが身体から失われてしまいます。人間の身体の水分のミネラルバランスを保つために、ナトリウムやカリウムなどのミネラル類も取り入れる必要があります。ナトリウムは主に食塩に含まれています。カリウムは主に野菜や果物・海藻類に含まれ、ほうれん草・わかめ・海苔・バナナなどから手軽に取り入れることができます。海藻などは丼ものや麺にトッピングしたり、果物なら間食やデザートに食べるようにするととり入れやすいですよ。
夏のダイエットでも、自身に合った「適正カロリー」の範囲内で、「痩せるための栄養素」を摂るようにして、健康的に目標体重を目指しましょう。
- 参考資料
『Fit Boxing』シリーズについて
人気声優がボイスを担当するゲーム内のインストラクターに直接指導を受けながら、Joy-Con™を使用してリズムゲーム感覚でパンチを打ち分けるボクシングエクササイズゲームです。Nintendo Switch初のエクササイズゲームとして幅広い層から人気を集め、シリーズ最新作の『Fit Boxing 2』は全世界累計出荷販売本数が100万本に達し、シリーズ累計200万本を突破しています。（開発元：イマジニア株式会社）
AI食事管理アプリ『あすけん』
『あすけん』は、ダイエットや健康に関心を持つ国内会員数700万人（海外含め730万人）を超える(*2)国内No.1のAI食事管理アプリです(*3)。10万以上のメニューからの食事登録や、写真やバーコードを撮るだけでメニュー登録をすることが可能で、カロリーだけでなく14種類の栄養素バランスも瞬時に表示されます。AI栄養士からの食事内容や食生活のアドバイスも毎日見ることができ、次の食事で何を食べればよいのかがわかるため、食事の選択力が身につき食生活の改善に役立ちます。(開発元：株式会社asken)
※「革新的な優れたサービス」への内閣総理大臣表彰制度、第3回日本サービス大賞「優秀賞」を受賞。公式ウェブサイト：https://www.asken.jp
＊2 2022年4月現在の累計会員数
＊3 国内No.1…日本国内AppStoreとGoogle Playの「ヘルスケア（健康）/フィットネス」カテゴリにおける2021年1月〜12月のダウンロード数および収益の合算（data.ai調べ）
株式会社asken 会社概要
askenは、栄養学の知見とAIをかけあわせ「ひとびとの明日を、今日より健康にする」ことをミッションに、下記の事業を展開しています。 (サイトURL ：https://www.asken.inc)
・国内個人向けサービス:AI食事管理アプリ『あすけん』の開発・運営
・医療機関向けサービス:病院での栄養指導の一助として、『あすけん』の食事記録と管理者向けシステムの提供
・法人向けサービス:企業の従業員の食生活改善、市民の健康増進などを目的とした『あすけん』の団体向け利用
・海外個人向けサービス:北米でのスマホアプリ『Asken Diet』の開発・運営。
設立：2007年10月1日
所在地：〒163-1442 東京都新宿区西新宿三丁目20番2号 東京オペラシティタワー42F
株主： 株式会社グリーンハウス(100%出資) https://www.greenhouse.co.jp
【本リリースに関するお問い合わせ先】
株式会社asken 広報・PR担当
E-mail: grp_asken_pr@asken.inc
