新しい未来のテレビ「ABEMA（アベマ）」は、20代女性の“ガール”と30代女性の“レディ”が真剣勝負の婚活バトルを繰り広げるオリジナル婚活リアリティーショー『ガールオアレディ3』#5を、本日2026年7月12日（日）夜9時より無料放送いたします。
■『ガールオアレディ3』とは
本番組は、20代“ガール”と30代“レディ”が真剣勝負の婚活バトルを繰り広げ、「“付き合う”と“結婚”の違いは？」「顔・年収・性格…結婚で一番大事な条件は？」など、建前を脱ぎ捨てた剥き出しの本音でぶつかり合う婚活リアリティーショーです。過去シーズンでは、「結婚についてリアルに考えさせられる番組」として共感の声が多数寄せられ、20〜30代女性を中心に大きな話題を呼びました。参加者には、総フォロワー数400万人を誇る※人気YouTuberや、過去に恋愛リアリティーショーへの参加経験を持つメンバー、総額1000万円の整形を公表している美容クリニック経営者など、個性豊かな面々が集結しています。
2026年7月12日（日）放送の#5では、共同生活のリアルな葛藤が描かれます。「AIに聞いたら、婚活市場だと35歳が売れ残りって出てきた」と衝撃を受け、切実な思いで参加した34歳“レディ”で俳優のカナコ。しかし、共同生活開始直後より次々と男性からアプローチを受けるカナコは疲労困憊。「向かってくる矢印を一旦止めて考えたい、ゆとりが欲しい」と婚活疲れをあらわにします。
そんなカナコが好意を抱く男性の1人・リュウスケに相談すると、いつもはおちゃらけている彼から意外な一言が飛び出し、カナコを安心させます。スタジオMCの藤森慎吾も「このタイミングであのトーン、ぴったり！」と絶賛した彼の一言とは…？
さらにスタジオでは、 今シーズンの“三角関係の頻発”にちなみ「同じ人を好きになったら？」という話に。平祐奈が熟考の末に絞り出した“とある一言”に、スタジオは大爆笑に包まれます。
ひとつ屋根の下で過ごす中で、参加メンバーたちの結婚観がよりリアルに、よりシビアにむき出しになっていく『ガールオアレディ3』第5話は、本日2026年7月12日（日）夜9時より「ABEMA」にて放送です。ぜひご覧ください。
■「ABEMA」『ガールオアレディ3』 概要
番組トップページ：https://abema.tv/video/title/90-1849
#5配信日時：2026年7月12日（日）夜9時〜
#5放送URL：https://abema.go.link/zPoB1
【スタジオMC】
アン ミカ、若槻千夏、藤森慎吾、平祐奈
※画像をご使用の際は、【（C）AbemaTV,Inc.】のクレジット表記をお願いいたします。
■「ABEMA」について
「ABEMA」は、2026年4月11日に開局10周年を迎えた、テレビのイノベーションを目指し”新しい未来のテレビ”として展開する動画配信事業。開局以来、登録不要かつ基本無料で楽しめるインターネットテレビとして、24時間編成のニュース専門チャンネルや、”最高品質か唯一無二”を追求したオリジナルドラマや恋愛リアリティーショー、バラエティほか、アニメやスポーツなど、多彩なジャンルの約25チャンネルを24時間365日放送しています。
国内発の動画サービスで日本No.1（※）を誇るオリジナルエピソード数に加え、注目の新作映画、国内外の人気ドラマ、話題のアニメなどの豊富なラインナップや、スポーツ中継やオンラインライブも展開。テレビ、オンデマンドなど、時間にとらわれることなくいつでも作品をお楽しみいただけるほか、スマートフォンや PC、タブレット、テレビデバイスで、場所にもとらわれない視聴体験を通じ、多様なライフスタイルに寄り添いながらコンテンツを提供し続けています。
なお、月額1,180円（税込）の「ABEMAプレミアム」では限定機能や作品を楽しめるほか、月額680円（税込）の「広告つきABEMAプレミアム」では「ABEMAプレミアム」限定コンテンツを広告つきで視聴いただけます。
（※）2026年3月時点、自社調べ
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無料動画・話題の作品が楽しめる新しい未来のテレビ「ABEMA」（https://abema.tv/）
「ABEMA」は開局10周年を記念し、特別番組の放送や「ABEMA10周年無料大感謝祭」など、年間を通じて10周年を盛り上げるさまざまなキャンペーンを展開します。「ABEMA」の10周年にぜひご期待ください。
「ABEMA」10周年サイトURL：https://contents-abema.com/10th/
