ハードな運動は苦手な方、忙しくてなかなかトレーニングに時間を割くことができない方にぴったりな「ズボラストレッチ 深井裕樹氏」のトレーニングコンテンツが、「MIRROR FIT.」に登場しました！
簡単なストレッチを1日5分だけ行うだけで、引き締め効果の期待できるトレーニングプログラムばかりです。
今まで、スマートフォンやテレビ画面などでYouTubeを見ながら自宅でストレッチしていた人も、MIRROR FIT.と「ズボラストレッチ 深井裕樹氏」とのコラボレーションにより、正しいフォームで、効率的にトレーニングすることが可能になりました。
今回、MIRROR FIT.では、1週間で「首・肩、腕、背中、お腹、お尻、脚、全身」と全ての部位を網羅できるプログラムをお楽しみ頂けます。
- 「MIRROR FIT.」とは
「MIRROR FIT.」は、専用のミラーデバイスと専用アプリによって、自宅に居ながらにして簡単にプロが監修した本格的なトレーニングプログラムを楽しむことが出来る、次世代型スマートミラーです。
専用アプリによって、さまざまなフィットネスコンテンツを映し出し、ユーザーのワークアウトをサポート。本体のデザインはミニマルでスタイリッシュ、そしてエレガンスさも兼ね揃え、どんな空間にもマッチ。普段はお部屋を彩る姿見としてのご利用も可能です。
また、コラボレーションコンテンツは、「ズボラストレッチ 深井裕樹氏」の他、「Les Mills」（https://www.lesmills.com/jp/）や「b-monster」（https://www.b-monster.jp/）が受講可能です。
■公式ホームページ : https://mirrorfit.jp/
- 「ズボラストレッチ 深井裕樹氏」とのコラボレーションコンテンツ
今回、MIRROR FIT.では、「ズボラストレッチ 深井裕樹氏」とのコラボレーションコンテンツとして、１週間で「首・肩、腕、背中、お腹、お尻、脚、全身」と全ての部位を網羅できるプログラムをお楽しみ頂けます。
カエル足やズボラ腹筋などお家でサクッと簡単にできるものばかりです！
- ズボラストレッチ 深井裕樹氏 プロフィール
1年でYouTube100万人を達成
自分自身がズボラで運動嫌いなことを全面に押し出し「ズボラなトレーナー」としてSNSでストレッチ配信をするストレッチインストラクター。 ベッドで寝ながらスマホ見てできるストレッチが得意。
メイン視聴者は30代後半～40代前半
「週に1回でもストレッチすれば習慣化」を合言葉に痩せたい女性が運動を始めるきっかけ作りをしている。
https://zuboraastretch.com/
【監修】
体操元日本代表 田中理恵さん
YouTubeチャンネルでのストレッチ
【メディア出演実績】
雑誌LDK 2022年8月号から毎月連載
フジテレビ ノンストップ 2022/2/15
雑誌ESSE（エッセ）独占4ページ 2022/3月号 掲載
雑誌モデルプレス ランキング10位 2022/1/26発売
テレビ朝日 東京トキメキ百貨店 2021/11/4 出演
雑誌 Popteen（ポップティーン） 2022/2月号 掲載
CBCテレビ チャント！ 2021/7/21日 出演
雑誌 kiitos. Vol.22（キイトス） 2021/12/23 掲載
WEB プレジデントオンライン 2020/7/3 掲載
【コメント】
年齢も運動経験も関係なく、誰でも簡単にできるストレッチ7本です！ぜひ朝の習慣に取り入れてみてください！
- ミラーフィット株式会社 会社概要
社名 ：ミラーフィット株式会社
所在地：東京都渋谷区恵比寿西1-33-14 代官山齋金ビル1F
代表取締役：黄 皓
サービスの最新情報は公式Instagram、 公式Facebook、公式Twitter ページでも発信しています。
■公式ホームページ : https://mirrorfit.jp/
■公式Instagram : https://www.instagram.com/mirror_fit/
■公式Facebook : https://www.facebook.com/mirrorfit2020/
■公式Twitter : https://twitter.com/mirror_fit
