月経前に現れる「むくみ」や「イライラ」。
近年、生理のタブーが少しずつ解きほぐされるにつれ、この自覚症状がPMS(月経前症候群)と呼ばれることは、多くの人に知られるようになってきました。
しかし、PMSがなぜ起きるのか？や、実際にみんながどのように対処しているのか？、また、どのように対処したらもっとラクになるのか？については、いまだに語られる機会は多くありません。
仕事を頑張る20代～30代女性にとって、PMSの悩みは尽きる事がありません。
そこで、自らの実体験を元に誰もが抱えている様々なお悩みについて、赤裸々に配信展開しているフォーリンラブ：バービーさんのYouTubeちゃんねるとコラボレーションさせて頂き、婦人科専門医 尾西 芳子（おにし よしこ）先生をお迎えし、ホルモンの影響を受けやすい女性の心と体について、解りやすくトークを展開して頂きました。
◆バービーちゃんねるはこちらから観る事ができます◆
生理前のアレ。PMSってやつ。意外な新事実が・・・！？
https://youtu.be/suITTg6o1y8
主催:集英社コンテンツ事業部
協賛:大塚製薬
●PMSチェック (PMSラボ) ― 大塚製薬
http://op1.info/pmscheck
「PMSラボ」は、基礎知識から症状のチェックシートをはじめ、 必要な栄養素や自分でできる予防・対策方法などPMSに関する情報が満載。症状ごとの原因と対策も細かく記載。症状が気になるときは受診を。
●女性の健康推進プロジェクト ― 大塚製薬
http://op1.info/whproject
ホルモンの影響を受けやすい 女性の心と体についてのヘルスリテラシーの向上を目指し、情報を発信するサイト。婦人科の専門医からの 解説など参考にしてください。
