医師でありトライアスリートでもある黒田愛美氏の書籍「アスリート医師が教える最強のアンチエイジング」が2023年9月25日に重版となました。重版された第２刷発行版のP22に、著者自身が監修を努めるビオモールのことが、この度、掲載されることとなりました。
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著書について
「最強のアンチエイジングとは何か？」を食事術と運動術という観点から解き明かした書籍。体に良い食べ物でも毎日摂り続けるのは危険であること、肥満が老化を早めていること、小麦や乳製品を控えるとパフォーマンスが上がることなど、具体的な方法を、医師でありトライアスリートでもある著者がその両方の視点から医学的根拠とともに分かりやすく解説した珠玉の一冊。美しさを保つための運動法、食事法、美容法など体の内側と外側の両方から美しくなれる方法を伝授。「中田敦彦のYouTube大学」でも取り上げられ、再生回数300万回を超える大反響を得た。
目次
第1章： やせてキレイになる人と老ける人の違い
第2章： 運動で老ける人
第3章： パフォーマンスがアップする食事法
第4章： 最強の栄養の摂り方
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著者 黒田愛美(クロダアイミ)氏について
黒田愛美［クロダアイミ］
美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京都生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。ʼ07年品川美容外科へ入職。ʼ11年 同グループの美容皮膚科部門を立ち上げ、品川スキンクリニック新宿院の院⻑に就任。ʼ13年には同クリニック表参道院院⻑に就任するも、新たな分野への挑戦と技術向上のため退職。その後は予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックに勤務。体の内側と外側のアンチエイジング、両方に精通する医師として、多くの文化人、芸能人、アスリートからの信頼も厚い。また、サプリメントの開発やアドバイザー、ＥＣサイト「ＢＩＯＭＡＬＬ」の監修なども務める。趣味はトライアスロンでトライアスロンチーム「zippyʼs」に所属。ʼ12年ロタ島で開催されたロタ・ブルー・トライアスロンでは女子4位に入賞、ʼ17年ロッテルダムで開催されたITU世界トライアスロンシリーズグランドファイナルの日本代表選手に選抜された経験も持つ。
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