『アスリートのための薬・サプリメントハンドブック』2026年5月20日刊行

一般社団法人ドーピング０会(所在地：京都府京都市、代表理事：吉田哲朗)は、書籍『アスリートのための薬・サプリメントハンドブック』を2026年5月20日に刊行いたします。

本書の著者である吉田哲朗は、薬剤師・公認スポーツファーマシストとして、これまで多くのアスリートやスポーツ愛好家に対し、薬やサプリメントに関する教育・啓発活動を行ってきました。

本書は、競技者に限らず、日常的に運動を楽しむすべての人が、薬やサプリメントとの正しい付き合い方を学び、体とパフォーマンスを守るための実践的入門書です。

■背景　スポーツへの関心が広がる一方で、知識は追いついていない

近年、筋力トレーニングを行う人口は約1,600万人に達し、2000年と比較して2倍に増加するなど、フィットネスやトレーニングを日常に取り入れる人は大きく広がっています(笹川スポーツ財団「スポーツライフ・データ2022」より)。

競技者に限らず、「パフォーマンス向上」「体調管理」への関心は一般層にも浸透しています。

一方で、

・勧められるままにサプリメントを摂取している

・風邪薬や花粉症薬がパフォーマンスに与える影響を知らない

・成分やリスクを理解しないまま薬を服用している

といった現状があり、「なんとなくの選択」がパフォーマンス低下や健康リスクにつながるケースが少なくありません。

実際に、アスリートのサプリメント利用に際して専門職に利用の可否や方法を確認している人は2割未満にとどまり、多くが自己判断で摂取している実態が示されています。また、サプリメントの誤った利用や過剰摂取などに対して、不安を感じている人が半数以上に上ることも明らかとなっています。(公益財団法人日本スポーツ協会「スポーツ現場におけるサプリメントの利用状況と活用コンセンサス2024解説書P9」より)

さらに、サプリメントや市販薬の誤使用による健康被害、若年層におけるオーバードーズ問題も社会課題として指摘されており、薬やサプリメントに関する正しい知識の必要性は一層高まっています。

加えて、アンチ・ドーピングの観点では、「体に入れたものはすべて自己責任」とされる厳格なルールが存在し、意図しない形での違反が起こり得る環境にあります。

2026年5月21日から24日にかけて、ドーピングを前提とした国際大会「エンハンストゲームズ」の開催が予定されるなど、スポーツを取り巻く価値観は揺らぎを見せています。

こうした時代だからこそ、クリーンなスポーツ環境を守るために、薬やサプリメントに関する正しい知識と判断力がこれまで以上に求められています。

■本書の特徴

①Q＆A形式で必要な答えにすぐ辿り着く

「薬とサプリの違いは？」「プロテインは必要？」など、スポーツ現場で頻出する疑問に対し、見開きで完結する構成。

②図解中心で、直感的に理解できる

専門用語に依存せず、図解と具体例で理解を促進。初心者でも迷わず読み進められる設計。

③現場に根ざした「リアルな判断基準」

年間4,000人以上への講演、スポーツチームでの実績経験を持つ著者が、現場で実際に起きている「困りごと」とその解決方法を提示。

④「安全」と「パフォーマンス」を同時に守る設計