現在、わが国では、女性の社会進出がめざましく、社会活動を維持していく上でも、女性の皆さんに、いかに健康で働いてもらうかが大きな課題となっています。
女性を悩ます病気の一つに「更年期障害」がありますが、その症状が出ているにもかかわらず、家事や仕事など日常生活の忙しさから医療機関を受診することを後回しにしてしまったり、「更年期」を迎える前から「どういった症状が出るのだろう」と、漠然と不安に感じている方も多いのではないでしょうか。
日本医師会では、そんな方のために、このたび、「更年期」や「更年期障害」に関する基本知識やその対策を簡潔にまとめた小冊子『女性がいきいき生きるコツ』を制作し、そのデータを日本医師会ホームページに掲載しました。
冊子は
「１ライフステージと女性の身体」
「２女性ホルモンの働きと変化」
「３更年期の悩みとその原因」
「４更年期障害の診断と治療」
「５更年期障害と間違いやすい病気」
「６男性にもある更年期障害」
「７かかりつけ医をもちましょう」
「８更年期に心がけたい生活習慣」
で構成。その他、人には聞きにくいことをまとめた「更年期障害Q＆A」や日本医師会の取り組みなども掲載されています。
「更年期」は男女問わず誰にも訪れるものです。女性ばかりでなく、男性にも本冊子のＰＤＦデータを日本医師会ホームページよりダウンロードの上、ぜひ、ご一読頂き、その症状や治療に関する理解を深めることで、「更年期の症状」とうまく付き合うことにつなげて頂ければ幸いです。
なお、本冊子完成を記念して、日本医師会では希望者に冊子をプレゼントしています（ただし、お一人一冊）。 ご希望の方は、
(1) 郵便番号・住所
(2）氏名
(3) 電話番号
―を明記の上、下記までメールまたはＦＡＸでお申し込み願います（タイトル部分には「更年期小冊子希望」とお書き下さい）。
女性の健康問題に関して、日本医師会では日本医師会オンラインセミナーとして４つのテーマ
「月経トラブル」
「摂食障害（拒食、過食）・やせ」
「女性のがん」
「更年期との付き合い方（更年期障害）」
の動画を制作し、日本医師会公式YouTubeチャンネル（https://www.youtube.com/channel/UCrZ632iTbtYlZ5S2CtGh6rA）に掲載していますので、併せてご覧下さい。
申し込み・問い合わせ先
日本医師会広報課 Ｅ-Ｍ kouhou@po.med.or.jp
FAX 03-3942-7036
